ఆదిత్య హృదయ స్తోత్రం

తతో యుద్ధ పరిశ్రాన్తం సమరే చిన్తయా స్థితమ్ ।
రావణం చాగ్రతో దృష్ట్వా యుద్ధాయ సముపస్థితమ్ ॥ 1 ॥

దైవతైశ్చ సమాగమ్య ద్రష్టుమభ్యాగతో రణమ్ ।
ఉపాగమ్యాబ్రవీద్రామం అగస్త్యో భగవాన్ ఋషిః ॥ 2 ॥

రామ రామ మహాబాహో శృణు గుహ్యం సనాతనమ్ ।
యేన సర్వానరీన్ వత్స సమరే విజయిష్యసి ॥ 3 ॥

ఆదిత్యహృదయం పుణ్యం సర్వశత్రువినాశనమ్ ।
జయావహం జపేన్నిత్యమ్ అక్షయ్యం పరమం శివమ్ ॥ 4 ॥

సర్వమంగళమాంగళ్యం సర్వపాపప్రణాశనమ్ ।
చిన్తాశోకప్రశమనం ఆయుర్వర్ధనముత్తమమ్ ॥ 5 ॥

రశ్మిమన్తం సముద్యన్తం దేవాసురనమస్కృతమ్ ।
పూజయస్వ వివస్వన్తం భాస్కరం భువనేశ్వరమ్ ॥ 6 ॥

సర్వదేవాత్మకో హ్యేష తేజస్వీ రశ్మిభావనః ।
ఏష దేవాసురగణాన్ లోకాన్ పాతి గభస్తిభిః ॥ 7 ॥

ఏష బ్రహ్మా చ విష్ణుశ్చ శివః స్కన్దః ప్రజాపతిః ।
మహేన్ద్రో ధనదః కాలో యమః సోమో హ్యపాం పతిః ॥ 8 ॥

పితరో వసవః సాధ్యా హ్యశ్వినౌ మరుతో మనుః ।
వాయుర్వహ్నిః ప్రజాప్రాణః ఋతుకర్తా ప్రభాకరః ॥ 9 ॥

ఆదిత్యః సవితా సూర్యః ఖగః పూషా గభస్తిమాన్ ।
సువర్ణసదృశో భానుర్హిరణ్యరేతా దివాకరః ॥ 10 ॥

హరిదశ్విః సహస్రార్చిః సప్తసప్తిర్మరీచిమాన్ ।
తిమిరోన్మథనః శమ్భుస్త్వష్టా మార్తాణ్డ అంశుమాన్ ॥ 11 ॥

హిరణ్యగర్భః శిశిరస్తపనో భాస్కరో రవిః ।
అగ్నిగర్భోऽదితేః పుత్రః శఙ్ఖః శిశిరనాశనః ॥ 12 ॥

వ్యోమనాథస్తమోభేదీ ఋగ్యజుఃసామపారగః ।
ఘనవృష్టిరపాం మిత్రో విన్ధ్యవీథీప్లవఙ్గమః ॥ 13 ॥

ఆతపీ మణ్డలీ మృత్యుః పిఙ్గలః సర్వతాపనః ।
కవిర్విశ్వో మహాతేజాః రక్తః సర్వోద్భవో భవః ॥ 14 ॥

నక్షత్రగ్రహతారాణామ్ అధిపో విశ్వభావనః ।
తేజసామపి తేజస్వీ ద్వాదశాత్మన్ నమోऽస్తు తే ॥ 15 ॥

నమః పూర్వాయ గిరయే పశ్చిమాయాద్రయే నమః ।
జ్యోతిర్గణానాం పతయే దివాధిపతయే నమః ॥ 16 ॥

జయాయ జయభద్రాయ హర్యశ్వాయ నమో నమః ।
నమో నమో సహస్రార్చో ఆదిత్యాయ నమో నమః ॥ 17 ॥

నమ ఉగ్రాయ వీరాయ సారఙ్గాయ నమో నమః ।
నమః పద్మప్రబోధాయ మార్తాణ్డాయ నమో నమః ॥ 18 ॥

బ్రహ్మేశానాచ్యుతేశాయ సూర్యాయాదిత్యవర్చసే ।
భాస్వతే సర్వభక్షాయ రౌద్రాయ వపుషే నమః ॥ 19 ॥

తమోఘ్నాయ హిమఘ్నాయ శత్రుఘ్నాయామితాత్మనే ।
కృతఘ్నఘ్నాయ దేవానాం పతయే జ్యోతిషాం పతయే ॥ 20 ॥

తప్తచామీకరాభాయ వహ్నయే విశ్వకర్మణే ।
నమస్తమోऽభినిఘ్నాయ రుచయే లోకసాక్షిణే ॥ 21 ॥

నాశయత్యేష వై భూతం తదేవ సృజతి ప్రభుః ।
పాయత్యేష తపత్యేష వర్షత్యేష గభస్తిభిః ॥ 22 ॥

ఏష సుప్తేషు జాగర్తి భూతేషు పరినిష్ఠితః ।
ఏష ఏవాగ్నిహోత్రం చ ఫలం చైవాగ్నిహోత్రిణామ్ ॥ 23 ॥

వేదాశ్చ క్రతవశ్చైవ క్రతూనాం ఫలమేవ చ ।
యాని కృత్యాని లోకేషు సర్వ ఏష రవిః ప్రభుః ॥ 24 ॥

ఏనమాపత్సు కృచ్ఛ్రేషు కాన్తారేషు భయేషు చ ।
కీర్తయన్ పురుషః కశ్చిన్నావసీదతి రాఘవ ॥ 25 ॥

పూజయస్వైనమేకాగ్రో దేవదేవం జగత్పతిమ్ ।
ఏతత్ త్రిగుణితం జప్త్వా యుద్ధేషు విజయిష్యసి ॥ 26 ॥

అస్మిన్ క్షణే మహాబాహో రావణం త్వం వధిష్యసి ।
ఏవముక్త్వా తదాగస్త్యో జగామ చ యథాగతమ్ ॥ 27 ॥

ఎత్ఛ్రుత్వా మహాతేజా నష్టశోకోऽభవత్తదా ।
ధారయామాస ప్రీతో భూత్వా ప్రయతాత్మవాన్ ॥ 28 ॥

ఆదిత్యం ప్రేక్ష్య జప్త్వా తు పరం హర్షమవాప్తవాన్ ।
త్రిరాచమ్య శుచిర్భూత్వా ధనురాదాయ వీర్యవాన్ ॥ 29 ॥

రావణం ప్రేక్ష్య హృష్టాత్మా యుద్ధాయ సముపాగమత్ ।
సర్వయత్నేన మహతా వధే తస్య ధృతోऽభవత్ ॥ 30 ॥

అథ రవిరవదన్నిరీక్ష్య రామం ముదితమనాః పరమం ప్రహృష్యమాణః ।
నిశిచరపతిసంక్షయం విదిత్వా సురగణమధ్యగతో వచస్త్వరేతి ॥ 31 ॥

అగస్త్య మహర్షి శ్రీరామునితో ఇలా సెలవిచ్చారు: "ఓ రాఘవా! ఆపదలలో, కష్టాలలో, అడవులలో, లేదా భయకరమైన పరిస్థితులలో ఈ ఆదిత్య హృదయ స్తోత్రాన్ని పఠించే మానవుడు ఎన్నటికీ కృంగిపోడు. సర్వదేవతలకూ దేవుడైన ఈ సూర్యభగవానుడిని ఏకాగ్రతతో పూజించుము. ఈ స్తోత్రాన్ని మూడు మార్లు జపించినట్లయితే నువ్వు యుద్ధంలో విజయం సాధిస్తావు. ఈ క్షణమునందే నువ్వు రావణుడిని సంహరిస్తావు."

అగస్త్యుని మాటలు విన్న శ్రీరామచంద్రుడు శోకరహితుడై, అత్యంత సంతోషంతో ఆదిత్య హృదయాన్ని స్వీకరించి, పవిత్రుడై సూర్యుని వైపు చూస్తూ మూడు సార్లు జపించారు. పిమ్మట సమరరంగంలో రావణుని సంహరించడానికి సంపూర్ణ సమర్థుడై నిలిచారు. ఆ సమయంలో ఆకాశంలో దేవతల మధ్యనున్న సూర్యభగవానుడు సంతోషించి, రావణ సంహారం తథ్యమని గ్రహించి శ్రీరామునికి విజయాశీస్సులు అందించారు.

• 1–2 శ్లోకాలు: యుద్ధరంగంలో అలసిన శ్రీరాముని చూసి, అగస్త్య మహర్షి సంభాషించడం.
• 3–5 శ్లోకాలు: ఆదిత్య హృదయ స్తోత్ర మహత్యం, సర్వ శత్రు వినాశక శక్తుల వర్ణన.
• 6–15 శ్లోకాలు: సూర్య భగవానుని నక్షత్ర, గ్రహ, దివ్య స్వరూపాల వర్ణన మరియు ద్వాదశాదిత్య నామ కీర్తన.
• 16–21 శ్లోకాలు: సూర్యదేవునికి నమస్కారాలు మరియు ఆయన సృష్టి, స్థితి, లయ కారకత్వాలు.
• 22–24 శ్లోకాలు: సూర్యుడు సకల జీవులలో అంతర్యామిగా ఉండి రక్షించే విధానం.
• 25–31 శ్లోకాలు: ఫలశృతి మరియు శ్రీరాముడు ఈ స్తోత్రాన్ని జపించి లంకాయుద్ధంలో విజయం సాధించడం.

ఆదిత్య హృదయ స్తోత్రాన్ని స్త్రీలు, పురుషులు, పిల్లలు — భక్తిశ్రద్ధలు కలిగిన ప్రతీ ఒక్కరూ పారాయణం చేయవచ్చు. దీనికి ఎలాంటి కుల, వయో తారతమ్యాలు లేవు.

ప్రతిరోజూ ఉదయం సూర్యోదయ సమయంలో పారాయణం చేయడం అత్యుత్తమం. ఉదయం వీలుకాని పక్షంలో ప్రదోష సమయంలో (సూర్యాస్తమయం) కూడా చేయవచ్చు.

అవును, ఆదివారం సూర్యభగవానునికి ప్రీతికరమైన రోజు. ఆదివారం నాడు ఉదయాన్నే స్నానం చేసి, సూర్యునికి అర్ఘ్యం సమర్పించి ఆదిత్య హృదయం పారాయణం చేయడం విశేష ఫలితాన్ని ఇస్తుంది.

రోజువారీ పారాయణగా 1 సారి లేదా 3 సార్లు జపించవచ్చు. అగస్త్య మహర్షి శ్రీరామునికి 3 సార్లు జపించమని సూచించారు.

అవును, సూర్యనమస్కారాల ప్రారంభంలో లేదా పూర్తయిన తర్వాత ఆదిత్య హృదయ స్తోత్ర పారాయణం చేయడం అత్యంత శుభకరం.